Rezultati za iskanje: "Sok"

• Marinade za žar

  https://www.mercator.si/aktualno/marinade-za-zar/

  Aktualno branje Marinade za žar Zapis je del projekta: Pikniki povezujejo, Moje znamke nagrajujejo. Marinade so lahko blage ali zelo močne, odvisno kako zelo želite dopolniti osnovni okus mesa. Poleg raznolikosti okusov pa bodo prinesle tudi večjo sočnost mesa in zelenjave. Ko gre za peko mesa na žaru, nekateri prisegajo le na sol in poper, drugi ljubijo različne zeliščne mešanice,...

• Ali spijete dovolj vode?

  https://www.mercator.si/aktualno/ali-spijete-dovolj-vode/

  Aktualno branje Ali spijete dovolj vode? Ali ste vedeli, da je žeja v resnici že prvi znak dehidracije? Preberite, zakaj je zadostno pitje izjemno pomembno tudi v hladnejših dneh in sledite našim nasvetom za ustrezno hidracijo. Telo je pretežno iz vode 60 odstotkov človeškega telesa sestavlja voda, pri dojenčkih pa kar tri četrtine. Naštejmo samo nekaj ključnih razlogov, zakaj naše...

• Zakaj je mlečno prava izbira za športnike?

  https://www.mercator.si/aktualno/zakaj-je-mlecno-prava-izbira-za-sportnike/

  Aktualno branje Zakaj je mlečno prava izbira za športnike? Vemo, da dobro telesno in psihično pripravo športnika podpirata ustrezna prehrana in zdrava črevesna mikrobiota. Kako lahko prehrana vpliva na telesno pripravo športnika in zakaj so mleko ter mlečni izdelki prava izbira zanje, smo povprašali prof. dr. Ireno Rogelj z Biotehniške fakultete v Ljubljani. Kaj so mikroorganizmi in kako delujejo? Mikroorganizmi,...

• Zakaj je mlečno prava izbira za športnike?

  https://www.mercator.si/aktualno/zakaj-je-mlecno-prava-izbira-za-sportnike

  Aktualno branje Zakaj je mlečno prava izbira za športnike? Vemo, da dobro telesno in psihično pripravo športnika podpirata ustrezna prehrana in zdrava črevesna mikrobiota. Kako lahko prehrana vpliva na telesno pripravo športnika in zakaj so mleko ter mlečni izdelki prava izbira zanje, smo povprašali prof. dr. Ireno Rogelj z Biotehniške fakultete v Ljubljani. Kaj so mikroorganizmi in kako delujejo? Mikroorganizmi,...

• Post in ribe

  https://www.mercator.si/aktualno/post-in-ribe/

  Aktualno branje Post in ribe Po pustu pride post. Vsaj tako velja v krščanskih religijah. Vse bolj se postu pridružujejo tudi ateisti, saj strokovnjaki vedno bolj ugotavljajo, da je ta starodavna praksa pravzaprav zelo zdrava za telo in dušo. Pri nas pa se ob postu največkrat spomnimo, da bi takrat morali jesti več rib. Toda zakaj? Po pustu se postimo...

• Kaj v resnici pomeni zdrava in uravnotežena prehrana?

  https://www.mercator.si/aktualno/kaj-v-resnici-pomeni-zdrava-in-uravnotezena-prehrana/

  Aktualno branje Kaj v resnici pomeni zdrava in uravnotežena prehrana? Na predavanjih rad vprašam slušatelje »kaj je zdrava prehrana« in najpogosteje slišim naslednje: uravnotežena, več manjših obrokov, domače z mojega vrta, brez cukra, bele moke in umetnih sestavin. Samo naravno in nepredelano. Ko vprašam »kaj to pravzaprav pomeni«, pogosto ne slišim ničesar več. Logično, saj nam izpostavljeni opisi ne povedo...

• Kaj v resnici pomeni zdrava in uravnotežena prehrana?

  https://www.mercator.si/aktualno/kaj-v-resnici-pomeni-zdrava-in-uravnotezena-prehrana

  Aktualno branje Kaj v resnici pomeni zdrava in uravnotežena prehrana? Na predavanjih rad vprašam slušatelje »kaj je zdrava prehrana« in najpogosteje slišim naslednje: uravnotežena, več manjših obrokov, domače z mojega vrta, brez cukra, bele moke in umetnih sestavin. Samo naravno in nepredelano. Ko vprašam »kaj to pravzaprav pomeni«, pogosto ne slišim ničesar več. Logično, saj nam izpostavljeni opisi ne povedo...