Rezultati za iskanje: "te"

• Stročnice

  https://www.mercator.si/aktualno/strocnice

  Aktualno branje Stročnice Stročnice že tisočletja predstavljajo pomemben del človeške prehrane. Po vsem svetu ljudje uporabljamo približno 20 različnih vrst stročnic. Med njimi prevladujejo grah (P. sativum), soja (Glycine max), navadni fižol (P. vulgaris), čičerika (C. arietinum) in leča (L. culinaris). V nekaterih predelih sveta in pri določenih skupinah s posebno vrsto prehrane, pa stročnice predstavljajo celo glavni ali edini...

• Stročnice

  https://www.mercator.si/aktualno/strocnice/

  Aktualno branje Stročnice Stročnice že tisočletja predstavljajo pomemben del človeške prehrane. Po vsem svetu ljudje uporabljamo približno 20 različnih vrst stročnic. Med njimi prevladujejo grah (P. sativum), soja (Glycine max), navadni fižol (P. vulgaris), čičerika (C. arietinum) in leča (L. culinaris). V nekaterih predelih sveta in pri določenih skupinah s posebno vrsto prehrane, pa stročnice predstavljajo celo glavni ali edini...

• Vitamini skupine B

  https://www.mercator.si/aktualno/vitamini-skupine-b/

  Aktualno branje Vitamini skupine B B-jevci so najštevilčnejša ekipa vitaminov med vsemi. Vsak od osmih članov ima drugačno vlogo, najboljše rezultate kar se tiče našega zdravja pa dosegajo takrat, ko igrajo skupaj in jih s prehrano primerno zastopamo. V članku se ne bomo podrobno posvečali prav vsakemu posebej med vitamini skupine B, bomo pa izpostavili ključne posameznike in analizirali situacije,...

• Vitamini skupine B

  https://www.mercator.si/aktualno/vitamini-skupine-b

  Aktualno branje Vitamini skupine B B-jevci so najštevilčnejša ekipa vitaminov med vsemi. Vsak od osmih članov ima drugačno vlogo, najboljše rezultate kar se tiče našega zdravja pa dosegajo takrat, ko igrajo skupaj in jih s prehrano primerno zastopamo. V članku se ne bomo podrobno posvečali prav vsakemu posebej med vitamini skupine B, bomo pa izpostavili ključne posameznike in analizirali situacije,...

• Vitamin K

  https://www.mercator.si/aktualno/vitamin-k/

  Aktualno branje Vitamin K Vitamin K je slabo poznan in pogosto spregledan, še posebej v luči bolj znanih vitaminov, kot sta vitamina D in C. Vitamin K si zasluži bistveno več izpostave, še posebej pri nekom, čigar prehranske navade so bolj »moderne«. S tem mislim, da se načrtno izogiba živilom živalskega porekla in nima razvitega okusa po naravno fermentiranih živilih....

• Kaj pa maščobe?

  https://www.mercator.si/aktualno/kaj-pa-mascobe

  Aktualno branje Kaj pa maščobe? Maščobe so eno izmed osnovnih makrohranil v naši prehrani (poleg beljakovin in ogljikovih hidratov) – torej hranil, ki jih na dnevni ravni uživamo v večjih količinah. Kaj so maščobe in čemu služijo? Maščobe so v prvi vrsti založni vir energije za naše telo, ki jih lahko zaradi njihovih kemijskih lastnosti priročno shranjuje in uporabi takrat,...

• Kaj pa maščobe?

  https://www.mercator.si/aktualno/kaj-pa-mascobe/

  Aktualno branje Kaj pa maščobe? Maščobe so eno izmed osnovnih makrohranil v naši prehrani (poleg beljakovin in ogljikovih hidratov) – torej hranil, ki jih na dnevni ravni uživamo v večjih količinah. Kaj so maščobe in čemu služijo? Maščobe so v prvi vrsti založni vir energije za naše telo, ki jih lahko zaradi njihovih kemijskih lastnosti priročno shranjuje in uporabi takrat,...