Rezultati za iskanje: "pika obdobje"

• Kaj v resnici pomeni zdrava in uravnotežena prehrana?

  https://www.mercator.si/aktualno/kaj-v-resnici-pomeni-zdrava-in-uravnotezena-prehrana/

  Aktualno branje Kaj v resnici pomeni zdrava in uravnotežena prehrana? Na predavanjih rad vprašam slušatelje »kaj je zdrava prehrana« in najpogosteje slišim naslednje: uravnotežena, več manjših obrokov, domače z mojega vrta, brez cukra, bele moke in umetnih sestavin. Samo naravno in nepredelano. Ko vprašam »kaj to pravzaprav pomeni«, pogosto ne slišim ničesar več. Logično, saj nam izpostavljeni opisi ne povedo...

• Kaj v resnici pomeni zdrava in uravnotežena prehrana?

  https://www.mercator.si/aktualno/kaj-v-resnici-pomeni-zdrava-in-uravnotezena-prehrana

  Aktualno branje Kaj v resnici pomeni zdrava in uravnotežena prehrana? Na predavanjih rad vprašam slušatelje »kaj je zdrava prehrana« in najpogosteje slišim naslednje: uravnotežena, več manjših obrokov, domače z mojega vrta, brez cukra, bele moke in umetnih sestavin. Samo naravno in nepredelano. Ko vprašam »kaj to pravzaprav pomeni«, pogosto ne slišim ničesar več. Logično, saj nam izpostavljeni opisi ne povedo...

• Kaj pa alkohol?

  https://www.mercator.si/aktualno/kaj-pa-alkohol/

  Aktualno branje Kaj pa alkohol? Mislim, da se decembru ne reče veseli kar tako in ima alkohol precejšnje zasluge za ta pridevnik. Ni novica, da praznike in druženja, četudi zgolj v družinskem krogu, povečini spremljajo pojedine ter kozarček ali dva. V naslednjem članku predstavim kako ravnati v primeru morebitnega prazničnega prenajedanja, da bi zajezili tako zdravstvene kot estetske posledice. Tokrat...

• Mikrohranila v veganski prehrani

  https://www.mercator.si/aktualno/mikrohranila-v-veganski-prehrani/

  Aktualno branje Mikrohranila v veganski prehrani V prehrani velja pravilo, da omejevanje večjega deleža živil, ali kar celotne skupin živil, občutno poviša tveganje za pomanjkanja nekaterih hranil. Različne skupine živil so namreč svojevrstni viri hranil in to velja tako za živila živalskega, kakor tudi rastlinskega izvora. Pomanjkanja bodo občutnejša in globlja, če se veganske prehrane lotimo tako rekoč “po občutku”,...

• Mikrohranila v veganski prehrani

  https://www.mercator.si/aktualno/mikrohranila-v-veganski-prehrani

  Aktualno branje Mikrohranila v veganski prehrani V prehrani velja pravilo, da omejevanje večjega deleža živil, ali kar celotne skupin živil, občutno poviša tveganje za pomanjkanja nekaterih hranil. Različne skupine živil so namreč svojevrstni viri hranil in to velja tako za živila živalskega, kakor tudi rastlinskega izvora. Pomanjkanja bodo občutnejša in globlja, če se veganske prehrane lotimo tako rekoč “po občutku”,...

• Otroci in gibanje

  https://www.mercator.si/aktualno/otroci-in-gibanje/

  Aktualno branje Otroci in gibanje Telesna aktivnost ima ugoden vpliv na psiho-fizično zdravje in kognitivne sposobnosti, to je zdaj že jasno. Sodeč po količini prelitega črnila na to temo bi težko verjel, da obstaja še kakšen dvomljivec. Sicer pa lahko v vsakem primeru svoje dvome preverite empirično, na svojem primeru. Po končanem poskusu bodo vsi dvomi odpravljeni, vi in vaše...

• Morske ribe v prehrani

  https://www.mercator.si/aktualno/morske-ribe-v-prehrani/

  Aktualno branje Morske ribe v prehrani O pomenu rib v naši prehrani smo se pogovarjali s prof. dr. Marjanom Simčičem, v. d. predstojnika Katedre za humano prehrano na Oddelku za živilstvo na Biotehniški fakulteti, ki je pripravil tudi nekaj koristnih nasvetov v zvezi z uživanjem morskih rib. Obiskali smo tudi 6 ribarnic, pregledali ponudbo in preverili, kako je z obveznimi...